PRIMERA OLA DE CALOR EN MÉXICO 2025: FECHAS, ESTADOS AFECTADOS Y RECOMENDACIONES

El año 2025 ha comenzado con temperaturas inusualmente altas en varias regiones de México, lo que ha generado preocupación entre expertos y ciudadanos. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha advertido sobre la llegada inminente de la primera ola de calor del año, un fenómeno que podría tener un impacto significativo en la salud, la economía y el medio ambiente.

¿CUÁNDO LLEGARÁ LA PRIMERA OLA DE CALOR?

De acuerdo con los pronósticos del SMN, se espera que la primera ola de calor de 2025 inicie a finales de marzo y se intensifique en abril y mayo. En algunas regiones del sureste, las altas temperaturas podrían prolongarse hasta agosto.

En los últimos días de febrero, estados como Michoacán y Guerrero han registrado temperaturas superiores a los 40°C, lo que sugiere que la ola de calor podría adelantarse. Además, entidades como Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Morelos, Oaxaca y Chiapas han alcanzado temperaturas entre los 35°C y 40°C.

ESTADOS MÁS AFECTADOS

Los expertos señalan que las zonas con mayor impacto serán:

• Noroeste: Sonora, Baja California, Sinaloa y Chihuahua, donde las temperaturas podrían superar los 45°C.
• Centro: Ciudad de México, Estado de México, Morelos, Querétaro y Guanajuato, con registros por encima de los 30°C.
• Sureste: Oaxaca, Chiapas, Tabasco y Veracruz, con valores cercanos a los 40°C.

IMPACTO EN LA SALUD Y RECOMENDACIONES

El calor extremo representa un riesgo para la salud, especialmente para niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Entre las principales afectaciones están:

• Golpes de calor
• Deshidratación
• Problemas respiratorios
• Aumento de enfermedades gastrointestinales

Para minimizar riesgos, las autoridades recomiendan:

• Mantenerse hidratado y consumir agua frecuentemente.
• Evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
• Usar ropa ligera y de colores claros.
• Aplicar bloqueador solar.
• Limitar el consumo de alcohol y cafeína, ya que favorecen la deshidratación.

CONSECUENCIAS AMBIENTALES Y ECONÓMICAS

Además del impacto en la salud, las olas de calor pueden provocar:

• Sequías y escasez de agua: La disminución de niveles en presas y ríos afectará el abastecimiento de agua potable.
• Pérdidas en el campo: La agricultura y ganadería podrían verse afectadas, encareciendo los alimentos.
• Mayor consumo de energía: El uso intensivo de ventiladores y aires acondicionados podría generar apagones.

Sigue atento a los avisos del SMN y prepárate para el calor extremo.