¡EMPODERAMIENTO FEMENINO EN MOVIMIENTO! ACTIVACIÓN FÍSICA Y DEFENSA PERSONAL EN HUAMANTLA

En el marco de la conmemoración por el Día Internacional de la Mujer, el Gobierno Municipal de Huamantla, a través de la Dirección de Bienestar, llevó a cabo clases masivas de activación física y defensa personal, en las que mujeres de todas las edades se unieron para ponerse en movimiento y aprender a defenderse en una situación de peligro.

Mediante la organización de la Coordinación de Deporte, la primera actividad se llevó a cabo de forma divertida con el objetivo de incentivar a las participantes a ponerse en movimiento con la clase de zumba “Las Mujeres marcan el ritmo”.

De esta manera, las entusiastas participantes pudieron ejercitarse y compartir momentos de alegría y compañerismo mediante esta práctica deportiva.

Más tarde, se impartió la clase de defensa personal titulada “Yo también me defiendo”, la cual tuvo como objetivo enseñar a las participantes técnicas básicas para protegerse en situaciones difíciles.

En ese sentido, un instructor capacitado brindó consejos útiles de defensa personal y enseñó a las mujeres movimientos sencillos que todas pudieron aprender fácilmente.

La Directora de Bienestar, Monserrat Vargas Farías, en representación del Presidente Municipal Salvador Santos Cedillo, expresó su agradecimiento a todas las participantes en los eventos de actividad física.

A la vez, destacó la importancia de este tipo de actividades que promueven un estilo de vida activo y saludable, a través de la energía contagiosa y ritmos alegres. Al mismo tiempo, consideró importante que las mujeres se empoderen con herramientas para cuidarse mejor en su vida diaria.